SLABESTE 7 kilograme in 7 ZILE!

Daca  nicio dieta nu te-a ajutata pana acum sa slabesti intr-un timp foarte scurt, cu aceasta dieta, poti slabi pana la 8 kilograme in numai in 7 zile. Dieta nu este recomandata, daca aveti carente de calciu sau lipsa de magneziu in organism. Este recomandat sa faceti analize, inainte de orice dieta. AFLA CUM SLABESTI 7 kilograme in 7 ZILE? slabeste 7 kilograme in 7 zile Continuă lectura „SLABESTE 7 kilograme in 7 ZILE!”

DIETA minune cu APA!

 

In urma unui studiu  realizat , 48 de obezi au primit un regim ce consta in 1200 de calorii pe zi pentru femei si 1500 pentru barbati. 50% din acestia au baut cate 450 grame de apa inaintea fiecarei mese. AFLA cum te poate slabi apa! Continuă lectura „DIETA minune cu APA!”

Slimero Forte-FORUM

Toti cei care isi doresc sa slabeasca repede, usor si fara mare efort isi mai doresc si sa nu mai puna la loc kilogramele pierdute.Slimero Forte este unul dintre cele mai bune suplimente care ajuta, la pierderea kilogramelor in plus! AFLA ce anume trebuie sa faci si care sunt acele recomandari ca sa nu mai pui la loc kilogramele pierdute! Spune aici pe FORUM- Slimero Forte , experienta ta, daca ai folosit aceste suplimente. SLIMERO FORTE Continuă lectura „Slimero Forte-FORUM”

DIETA DUKAN !Cu ea slabesti si nu mai pui kilogramele pierdute!

Cumslabesti.net iti spune despre Dieta Dukan,care a devenit foarte cunoscuta in toata lumea, toti acei care au inceput Dieta in numai trei luni, avand rezultate miraculoase, mai mult de atat, nici kilogramele pierdute nu le-au mai acumulat.

AFLA  DIETA DUKAN, cu care, chiar daca mananci cat vrei, in acelasi  timp slabesti!
Dieta Dukan Continuă lectura „DIETA DUKAN !Cu ea slabesti si nu mai pui kilogramele pierdute!”

Acai Cleanse PRET!

AFLA acum ce este Acai si la ce pret il gasesti!

Acai Cleanse este un produs 100% natural, la baza lui fiind doar plantele, sub forma de pulbere, care asigura detoxifierea intregului organism. Cu Acai Cleanse, senzaia de foame scade considerabil, insa nu trebuie sa uiti ca sunt doar suplimente. Odata ce organismul este detoxifiat, se vabanner1 Continuă lectura „Acai Cleanse PRET!”

Pilates-FORUM

Ai auzit multe persoane care vorbesc despre cea mai in voga varianta de remodelare a corpului, despre Pilates? Ce este Pilates si cat de mult te ajuta ca sa slabesti, aceasta forma de remodelare? Afla aici, ce este, cat ajuta si sub ce forma te ajuta sa slabesti!

Ai incercat mai multe variante de slabit, capsule,diete dar n-ai incercat exercitiile Pilates? Aceste exercitii ajuta sa te mentii in forma, ba chiar sa-ti recapeti silueta de alta data, asa cum toti ne dorim acest lucru. Dietele drastice duc la pierderea in kilograme intr-un timp scurt, insa fara a renunta definitiv la stilul de viata de dinainte, nu reusesti sa te mentii in forma, fara putina gimnastica.

Exercitiile Pilates sunt o forma de fitness pentru trup si suflet, ele putand fi practicate de orice persoana, indiferent de varsta. Sunt cinci reguli de baza, care trebuie respectate: respiratia,precizia,relaxare si controlul. Daca sunt respectate toate aceste reguli atunci cand faceti Pilates, ele vor da rezultate foarte bune.

Ce este mai exact Pilates? Aceste exercitii presupun o tehnica speciala de respiratie, o pozitie anatomica neutra a coloanei vertebrale, respectand curbele naturale ale coloanei. Aplecarea capului usor inainte, atentie, nu trebuie bagata barbia in piept, ci de a deschide putin curba cervicala, care pune capul in cea mai sigura pozitie, pentru a evita acumularea tensiunii la nivelul gatului.

Plasamentul cutiei toracice se refera la activitatea musculara interna de pe fata interna a coastelor, care stabilizeaza practic coloana vertebrala si ajuta in timpul respiratiei. Plasamentul bazinului tine cont de curba coloanei lombare.

Este o metoda excelenta pentru cei care nu au mai facut sport, dar doresc sa inceapa o activitate moderata din punct de vedere sportiv. Dar sa nu uitam ca la origine este totusi o metoda medicala, deci exercitiile pot fi efectuate de cei care au probleme cu spatele, cu genunchii, cu umerii.

Respirati profund, iar cutia toracica sa fie intr-o pozitie neutra. Respiratia are un rol foarte important! Este modalitatea prin care stabilizam intreaga musculatura, coloana vertebrala si abdomenul. In jurul ei se construiesc toate exercitiile. Trebuie sa evitam respiratia superficiala, cea la nivelul umerilor.

O sedinta de Pilates dureaza in jur de 45-50 minute, dar exercitiile care tin de partea medicala pot dura si pana la 90 de minute, cu o frecventa de 3 ori pe saptamana.

Daca ai facut Pilates, spune AICI pe Forum parerea ta!

 

Cafe Form Plus cafeaua care slabeste!

Doamnelor si domniilor dati-mi voie sa  va prezint cel mai nou produs de cafea de slabit, cunoscut sub numele Cafe Form aceasta Cafe Form Plus este varianta cea mai noua al acestei cafea. Cafeaua a fost folosita prima data in manastirile Etiopiei de la inceputurile crestinismului pentru diminuarea oboselii in timpul ceremoniilor religioase.

Daca te tot gandesti – ce pot face ca sa slabesc – poti incerca de exmplu cafeaua care slabeste. Se numeste Cafeform. Un pliculet Cafe Form consta in jur de 4,5 lei, cura pentru o saptamana ajungand doar la 49 de lei.

In cazul in care te-ai gandit sa incerci aceasta metoda simpla si eficienta de slabit, ea este una dintre cele mai consumate produse care contin cofeina pe langa ceaiuri si bauturile racoritoare. Astfel, daca vrei sa dai jos in jur de 5 kg, trebuie sa bei CafeForm timp de o saptamana, perioada de utilizare crescand odata cu numarul de kilograme de care vrei sa scapi.

Am inceput sa port haine la care nici nu ma uitam acum doar cateva zile si chiar si prietenele mele au observat diferenta.  Acum toate vor sa incerce dieta cu cafea de slabit. Cafeaua de slabit, este facuta din boabe de cafea verde, si contine un ingredient care suprima foamea: Svenol.

Mi-a placut faptul ca dupa ce luam cafeaua, nu mai simteam o buna bucata de timp nevoia sa mananc nimic. Si la cateva zile dupa ce am inceput tratamentul, am observat ca pofta de dulciuri mi-a disparut complet. Extractul este decofeinizat, deci daca il folosesti nu va avea efecte negative asupra organismului. Nu are contraindicatii. Poate fi consumat si de persoanele care nu pot bea cafea sau nu le place gustul cafelei obisbnuite.

Studiile si testele clinice realizate au demonstrat ca un pliculet  Cafe Form pe zi este suficient pentru a asigura slabirea. Cafeaua de Slabit Cafe Form este o cafea fina cu o savoare delicioasa care este fortificata cu o combinatie de ingrediente naturale care te vor ajuta sa slabesti si sa elimini grasimea nedorita. Multumesc acestei cafele care este mai mult decat o bautura!.  Asteptam reactiile din partea dvs.

Oferiti-le copiilor grasimi sanatoase

In anul 2003, am lansat aceasta expresie cand era o problema generala pentru copiii nostrii.

Corpul copiilor are nevoie de aceste grasimi, datorita componentei unor hormoni foarte importanti. Creierul uman este in ce mai mare parte compus din grasime. Omul are capacitatea de a produce o cantitate de grasimi, avand un aport necesar pentru o santate acceptabila a copiilor.
Daca copiii nostrii consuma o cantitate de grasimi este mai satul, ajutand la un aport mai mare de energie si de altii factori care il ajuta, ne-a explicat un medic nutritionist, in anul 2003.

Datorita consumului de grasimi prea mare la copii, ajung sa creasca riscul bolilor cardiace sau cardiovasculare. Iar imunitatea lor este mai slaba datorita consumului prea mare de grasimi. Consumul prea mare de grasimi de origine animala, la copii influienteaza colesterolul, dar nu si calitatea sangelui din organism la copii.

Ce avantaje ofera copiiilor nostrii aportul de grsimii? Este o intrebare pe cae ne-o punem fiecare din noi deoarece dorim binele copiilor nostrii.  Foarte multii medici pediatrici ne recomanda un necesar optim de grasimi pentru copii. Cateva avantaje a consumului de grasimi pentru copii nostrii sunt:
1.     Sursa de energie,
2.     Mentinerea sanatatii,
3.     Ajuta  creierul,
4.     Absorbtie corecta a vitaminelor A, D, E și K,
5.     Ajuta la dezvoltarea prostaglandinelor si a hormonilor sexuali,
6.     Pielea sanatoasa,
7.     Etc.
In concluzie copiii au nevoie de grasimi santoase pentru o dezvoltare armonioasa.
Medicii de specialitate ne sfatuiesc sa fim foarte atentii privind alimentatia copiilor nostrii. Daca nu respectam indicatiile medicilor, riscam sa afectam sanatatea lor. Iar ulterior acestii copii devin mai sensibili la foarte multe bolii care ii pandesc la varsta pubertatii.

Cum slabesti usor si sanatos? FORUM

In acest FORUM va astept cu intrebari si pareri vis-a-vis de modalitatile de slabire, capsulele cele mai eficiente,precum si dietele care au dat rezultate in lupta cu kilogramele.

Daca ai slabit in urma unor diete, care au dat rezultate, poti acum, aici, pe FORUM sa impartasesti secretul care te-a facut fericit/a. Vorbiti deschis despre toate curele care nu si-au avut rostul sau care au dat rezultate foarte bune si a reglat metabolismul.

Daca ai o opinie diferita de toti acei ce cred in aceste „minuni”, respectiv capsulele de slabit, spune parerea ta, astfel venind in ajutorul persoanelor care cred in miracole, fara niciun efort. Trebuie sa tinem cont de faptul ca multe capsule sunt suplimente, care intr-adevar ajuta la slabit, insa trebuie sa tii si un anumit regim sau sa respecti anumite indicatii, care de cele mai multe ori sunt trecute prea usor cu vederea, iar in urma acestui fapt, au loc acele reactii adverse care in anumite cazuri au fost fatale.