Cum slabesti in timpul iernii?

Cum slabesti in timpul iernii? – este o intrebare pusa din ce in ce mai mult de femeile care au probleme estetice printre care: celulita si kilogramele in plus. Acestea isi doresc in permanenta o remodelare a corpului, scaderea in centimetri si o infatisare frumoasa si sanatoasa a pielii. Cercetatorii spun ca in perioada de …

Cum slabesti cand hormonii iti saboteaza silueta?

Daca reusesti sa intelegi care este rolul si cum functioneza hormonii vei avea un mare avantaj in lupta pentru a avea o silueta perfecta. Astfel cu o dieta buna si multa miscare poti slabi si scapi de celulita. De ce ne ingrasam? In creier, hipofiza este cea care stimuleaza glandele pe care le are in …

Cum slabesti dupa 30 de ani?

1. Schimbari hormonale, sarcina, inactivitate Dupa 30 de ani cresterea in greutate este observata atat la barbati cat si la femei. Cu cat imbatranesti mai mult cee ce te intereseaza este munca si familia, astfel nu iti mai ramane destul timp pentru a face sport sau a tine o dieta sanatoasa. Metabolismul nu mai este …