Aceasta cura de slabire Nicoleta Luciu apare dupa cerintele insistente de a afla cum a slabit aceasta 30kg in 45 de zile asta dupa ce a nascut. In cele ce urmeaza discutam detaliile acestei diete. Cura de slabire Nicoleta Luciu: – deci un prim pas ar fi sa consumati supa de pui si compot de …
Arhivă autor: admin
Cura de slabire sau sarbatori?
Este sezonul sarbatorilor si exista tentatii peste tot, in oras, acasa oriunde, si la orice pas vezi fripturi, sarmale, cozonac si alte bunatati specifice sarbatorilor. Dar dupa cum stim acestea reprezinta mereu o amenintare pentru sanatatea noastra printre care sunt: – acumulari de grasimi de care nu poti sa scapi usor – dereglari ale sistemului …
RETETE DE SLABIT DE POST
Dietele din perioada postului sunt caracterizate prin consumul de alimente naturale, aceste fiind cele care mentin sanantatea organismului. Se poate tine dupa preferinte intre 3 si 6 zile, timp in care puteti slabi pana la 1 kg pe zi. Astfel la micul dejun veti consuma, o cana cu ceai sau cafea neindulcita, doua felii de …
RETETA DE SLABIT VEGETARIANA
Reteta de slabit vegetariana este o dieta care pe langa faptul ca daca o urmezi slabeste te ajuta si in mentinerea sanatatii corpului dumneavoastra, iar dupa cum stim nu orice cura de slabire este si benefica pentru organism, de aceea este urmata de tot mai multe persoane. Astfel la micul dejun consumati: – o cana de …
Diete usoare pentru inceput de an
Sarbatorile au trecut iar in urma lor raman doar amintirile si kilogramele in plus, dupa ce am mancat tot ce am poftit fara a tine cont de greutate. Astfel in cele ce urmeaza vom discuta despre incercarea de detoxifiere a organismului, dupa ce ne-am delectat cu fripturi, carnati si alte bunatati. Deci in anul ce …
Dieta Max Plank te scapa de 9 kg in 2 saptamani
Dieta Max Plank nu te asigura ca poti manca orice, la orice ora si nu te ingrasi. Aceasta este o dieta mai restrictiva si a fost infaptuita de oameni de stiinta germani de la Institutul de nutritie „Max Plank”. Acestia sustin ca meniul acestei diete este bazat in special pe carne de vita, oua, fructe …
Continuă lectura „Dieta Max Plank te scapa de 9 kg in 2 saptamani”
Dieta daneza: Cum slabesti 7 kilograme in 7 zile
Dieta daneza reprezinta o dieta restrictiva si trebuie tinuta din sase in sase luni pentru a nu afecta metabolismul. Potrivit cercetatorilor in nutritie aceasta dieta permite pierderea a sapte kilograme in sapte zile, deoarece saraca in kilocalorii, iar inainte de a incepe aceasta diete trebuie neaparat sa consultati un medic. Asadar in prima zi a …
Continuă lectura „Dieta daneza: Cum slabesti 7 kilograme in 7 zile”
Slabiti cu mancare orientala
Specialistii in nutritie au aratat ca poti manca din delicatesele orientale dar in acelasi timp sa scapati si de kilogramele in plus. In cele ce urmeaza va prezentam o dieta arabeasca, care va poate ajuta sa scapati de doua kilograme in 7 zile. Luni La micul dejun consumati două ouă fierte cu roşii, salată verde, …
Dieta de trei zile. Cum pierzi 5 kg.
Cercetatorii in materie de nutritie au dezvaluit ca au gasit cea mai noua modalitate de a slabi pana la 5 kilograme in trei zile. Acesta metoda are succes numai in cazul celor care sunt obezi, si indicele mesei corporale depaseste 25. Petru a avea rezultate este necesar ca in prima zi sa consumati in general …
Cum slabesti in timpul iernii?
Cum slabesti in timpul iernii? – este o intrebare pusa din ce in ce mai mult de femeile care au probleme estetice printre care: celulita si kilogramele in plus. Acestea isi doresc in permanenta o remodelare a corpului, scaderea in centimetri si o infatisare frumoasa si sanatoasa a pielii. Cercetatorii spun ca in perioada de …