Ingrediente pentru 40-50 biscuiti: 300 g faina, 125 g cacao neagra, 2 lingurite praf de copt, un sfert de lingurita de sare, 120 g unt nesarat, 350 g zahar brun, o lingurita esenta de vanilie, 2 oua intregi, 225 g ciocolata dulce-amaruie, 80 ml lapte, zahar pudra. Preparare: Cern faina si pudra de cacao, adaug …
Arhivă autor: admin
DIETA CRONO
Mai este numita si dieta dupa ceas, si va asigura pierderea intre 5-7 kilograme in 14 zile, odata cu ea veti dobandi si o alimentatie sanatoasa si echilibrata, fara a va infometa. Astfel dieta Crono propune o variatie de meniu si poti diversifica foarte mult alimentatia intr-o saptamana. Deci suna ciudat la micul dejun trebuie …
Cum obtii un abdomen de invidiat!
Cei mai multi dintre noi credem ca un abdomen de invidiat se obtine foarte greu prin foarte multe exercitii fizice, si multe ore petrecute la sala. Dar mai intai pentru a avea un abdomen bine conturat, trebuie sa scapam de kilogramele in plus de pe aceasta zona si abia apoi ne putem lucra muschii abdominali. …
Beneficiile laptisorului de matca
Mierea, ceara, propolisul, polenul, pastura, veninul de albine si laptisorul de matca sunt produse apicole natural directe. Pe langa valoarea nutritiva si gustul placut al unora dintre acestea, exista unele a caror valoare este preponderent curativa si profilactica. Iar cel mai valoros dintre aceste produse este laptisorul de matca. Citeste articol complet …
Aparatul care sterge vergeturile, cicatricile si ridurile profunde.
Cercetatorii in domeniul estetic spun ca vergeturile, cicatricile si ridurile nu se vindeca niciodata doar cu lotiuni cosmetice. Totusi ei sustin ca au descoperit solutia pentru a scapa persoanele de acete probleme. Acest produs care trateaza acete trei probleme a aparut de curand si in Romania si au avut rezultate vizibile inca de la prima …
Continuă lectura „Aparatul care sterge vergeturile, cicatricile si ridurile profunde.”
Electrostimulare – Ce inseamna electrostimularea musculara?
Electrostimularea musculara ( EMS ) este o tehnologie care a cunoscut cea mai mare dezvoltare la inceputul anilor 1970, cand a fost folosita pentru astronautii care aveau nevoie de o punere rapida in forma a musculaturii la intoarcerea din calatoriile in spatiu. De atunci s-au facut numeroase studii si experimente, aceasta tehnologie avansand foarte mult, …
Continuă lectura „Electrostimulare – Ce inseamna electrostimularea musculara?”
Frigarui de miel
Ingrediente pentru 6-8 portii: 500 g carne de miel, taiata in cuburi de 2.5 cm, 6-8 bete de frigarui sau de rozmarin proaspat, fara frunze, 2 cepe rosii curatate, 2 ardei rosii, taiati bucati de 2,5 cm Pentru marinata:1 lingurita de boia de ardei afumat, 2 catei de usturoi, jumatate de lingurita de seminte de …
Yoga, mai eficienta decat morfina in tratarea durerii
Yoga reduce tensiunea musculara, diminueaza stresul, normalizeaza functiile endocrine si pe cele gastrointestinale, scade nivelul glucozei din sânge si întareste sistemul imunitar. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile pe care yoga le aduce organismului. Recent, un grup de cercetatori de la un centru medical din Carolina de Nord a constatat ca meditatia de tip yoga …
Continuă lectura „Yoga, mai eficienta decat morfina in tratarea durerii”
Beneficiile sucurilor de fructe
Beneficiile sucurilor de fructe apartine: Cure de Slabire Beneficiile sucurilor de fructe apartine: Cure de Slabire Daca in urma cu 25 de ani eram nevoiti sa asteptam fiecare anotimp cu fructele si legumele sale de care ne puteam folosi, in prezent supermarketurile, importul, libera circulatie si alte asemenea au facut ca anotimpurile sa nu mai …
Dieta cu supa de varza- mananci mult, slabesti mult!
De mult ti-ai dorit sa descoperi o dieta in care poti sa mananci pe saturate si in acelasi timp sa si slabesti? Ei bine, ai descoperit-o! Dieta cu supa de varza te ajuta sa slabesti intre 5 si 7 kilograme in decurs de o saptamana si sa fii si satul in acelasi timp. Cum? …
Continuă lectura „Dieta cu supa de varza- mananci mult, slabesti mult!”