Cum trebuie sa consumam ZAHAR in curele de slabire

Zaharul este cel mai mare dusman al curelor de slabire, supranumit „moartea alba” poate crea chiar dependenta. Are in componenta glucoza si fructoza, el estre extras din trestie de zahar sau sfecla si este rafinat prin diferite moduri chimice. Acest proces scoate din zahar substantele benefice organismului cum ar fi, vitaminele, saruri minerale si proteine. …

Curele drastice de slabire – cum nu slabesti sanatos

 Curele de slabire drastice provoaca peste 70% din boli datorita alimentatiei precare, spun nutritionistii. Cel mai usor pui kilograme iarna, iar ce aduni iarna nu poti face sa dispara in tot restul anului si iti raman grasimi pe toate partile corpului. Chiar daca vei apela la aceste cure drastice si te ve infometa tot va …

Sapte obiceiuri de la care faci burta

Specialistii spun ca pe langa faptul ca este inestetica, burta este si foarte periculoasa pe sanatatea noastra. Cele mai intalnite riscuri cauzate de grasimea abdominala sunt: hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, diabet. Jos vom prezenta sapte obiceiuri de la care faci burta: Primul dintre acestea este fumatul, el influenteza zonele unde apare grasimea. Intr-un studiu facut …

Ceaiul verde, aliatul in fiecare dieta

Originar din China,  atestat inca de acum 4000 de ani, ceaiul verde inca din cele mai vechi timpuri a fost folosit ca bautura energizanta, medicament, reglarea glicemiei si nu in ultimul rand tratarea afectiunilor digestive. Dupa ce este recoltat ceaiul este uscat prin doua metode : prin aburiere si prin coacere la cuptor. Acest ceai …

Dieta personalizata, cel mai eficient mod de a slabi

Dieta personalizata este considerata de multe persoane, ca fiind ultimul trend in materie de slabit. Insa, desi poate suna putin extravagant, alegerea unei astfel de diete este perfect normala si mult mai eficienta decat o dieta standard, pe care o alegi de pe internet. Dieta personalizata Organismul uman este construit astfel incat sa poata pierde …

Slabeşti mai uşor, daca te concentrezi pe ce ai in farfurie

Acesta este cea mai simpla cura pentru a avea formele dorite, tot secretul ei consta in a sta concentrat numai asupra farfuriei din care servesti asta pentru a fi atent la mesajele pe care ti le transmite corpul tau prin care te anunta cand e satul – spun oamenii de stiinta. Astfel trebuie sa renunti la …

Să slăbim cu cireşe şi căpşuni – o dieta naturala

Directorul Institutului de Cercetari Alementare din Bucuresti prof. doc. Gheorghe Mencinicopschi a adus publicitatii o inovatoare dieta naturala care ne ajuta sa slabim cu cirese si capsuni, dar ne arata in cele ce urmeaza si celelalte beneficii ale acestor fructe. Cireşele au ca beneficii bogatiai in vitaminele A si B, calciu, fier si magneziu. De aici …

Dieta anti-burta, cu rezultate rapide in 6 saptamani

In ziua de azi toata lumea cauta un abdomen plat. Grasimile situate in zona abdomenului nu numai ca arata inestetic, pune in pericol si sanatatea, deoarece este un prim factor agravant al suferintelor cardiovasculare si poate duce la declansarea diabetului. WebMed  prezinta  o noua dieta anti-burta, astfel, o combinatie  intre dieta si exercitii fizice. Exercitiile fizice pentru abdomen …

Catina

Planta de catina este utilizata inca din perioada medievala pentru tratarea diferitelor boli. Originile acestei plante sunt asiatice, zona in care este inca utilizata in medicina traditionala. Catina, un complex de vitamine Cu un continut urias de vitamina C, de doua ori mai mare decat al maciesului si de zece ori mai mare decat al celorlalte …

Vaccinul care potoleste foamea

Persoanele obeze pot fi tratate cu un vaccin, care blocheaza hormonii ce se ocupa cu pofta de mancare, acesta reiese dintr-un studiu realizat pe soareci care dupa vaccin au mancat mai putin iar caloriile au fost arse mult mai repede. In cazul oamenilor daca ar avea aceleasi rezultate vaccinul poate revolutiona piata pastilelor de slabit …