Stop celulita

Foarte mute femei se intreaba, daca intradevar pot scapa de celulita. Majoritatea ne confruntam cu aceasta boala intalnita la foarte multe femei. Celulita este un aspect neplacut ce se afla sub piele.

Celulita reprezinta o dereglare a schimbului de substante sub piele cu foarte multe reziduri.
Recent am particpat la o conferinta, unde s-a vorbit despre modul de eliminarea celulitei nedorite din organism. Rezultatul acestor discutii au fost urmatoarele. Putem scapa de aceasta neplacere a celulitei astfel:

  • Un aspect important pentru a scapa de celulita este schimbarea modului de alimentatie.
  • Consumul cat mai putin a dulciurilor, si a prosuselor de patiserie sau produsele care contin o cantitate mare de calorii.
  • Consumul de fructe si legume proaspete sau dezidratate – uscate (iarna), si totodata sa bem aproximativ 2 l de apa pe zi.
  • Nu se vor combina alimentele de tip carne cu paine sau cu cartofii.
  • Evitarea consumului de cafea, dar mai ales a alcoolului, tutunului si sucurilor acidulate.
  • Folositi bicicleta pentru a face miscare. Mersul la sala de itness sau orice alt sport care sa-ti puna in miscare coapsele.
  • Nu se vor consuma produse de la fast-food
  • Inlocuit margarina cu untul.
  • Consumul de ulei de masline.

Ce duce la aparitia celulitei?

1. 25% – consumului de anticonceptionale,
2. 20% – dupa sarcina
3. 25%- perioada de menopauza.
4. o alimentatie dezechilibrata, din care lipsesc cruditatile, care abunda in grasimi
5. stresul
6. fumatul
7. tocuri prea inalte
8. statul la soare
9. etc.

Femeile sunt mai expuse la afectiunile de celulita in comparatie cu barbatii.
Pentru a scapa de celulita dar si ca sa aveti o piele ferma, va recomand impachetarea cu alge. Aceste alge pot fi cumparate din farmacie sau plafar sub forma de pudra sau praf. Dar inaite de a utiliza aceste prafuri este indicat sa citit prospectul.

About admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *