SLABESTE 7 kilograme in 7 ZILE!

Daca  nicio dieta nu te-a ajutata pana acum sa slabesti intr-un timp foarte scurt, cu aceasta dieta, poti slabi pana la 8 kilograme in numai in 7 zile. Dieta nu este recomandata, daca aveti carente de calciu sau lipsa de magneziu in organism. Este recomandat sa faceti analize, inainte de orice dieta. AFLA CUM SLABESTI 7 kilograme in 7 ZILE? slabeste 7 kilograme in 7 zile

ZIUA 1:

*Orice fruct, dar nu BANANE, pepene verde si galben.

ZIUA 2 :

* Vegetale conservate sau crude, fara fasole uscata, mazare, porumb la pranz, supa. La cina, cartof copt, la cuptor, cu unt. Nu mancati fructe.

ZIUA 3 :

* Oricat de multe legume, fructe si supa. Fara cartofi copti. Dupa 3 zile, daca nu trisati, slabiti!

ZIUA 4 :

* Trei BANANE si lapte degresat, APA MULTA, supa.

ZIUA 5:

*Carne de vita cu rosii( 250g carne si o cutie de rosii in bulion/ sau 6 rosii proaspete), 6-8 pahare de apa, supa o data pe zi.

ZIUA 6:

*Carne de vita cu legume sau cartofi, supa o data pe zi.

ZIUA 7:

*Orez, suc de fructe neindulcit si legume. Ai voie supa o data pe zi.

AVANTAJE:

– In a saptea zi vei fi mai slab cu 5-8 kilograme

– Daca e urmat corect, curata organismul de toxine si te vei simti mai bine

– Este rapid, arde grasimile.

– Interdictii : paine, alcool, bauturi carbogazoase, prajeli,.

– Alimente permise: apa, ceai, cafea fara zahar, suc neindulcit si lapte degresat, supa toata ziua cand iti este foame. Intr-o zi se poate inlocui carnea de vita cu pui la gratar, fara pielita, sau se mai poate inlocui cu peste.

– In celelalte zile este nevoie de proteine, precum cele din carne de vita

About admin

One thought on “SLABESTE 7 kilograme in 7 ZILE!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *