Ridichea rosie este un mod foarte sanatos si ideal de a te alimenta, deoarece este plina de vitamine si minerale.
Totodata aceste legume sunt o sursa foarte importanta de acid folic, si este recomandat in special femeilor insarcinate dar si celor care vor sa devina mame, mai contine antioxidanti si vitamina C, ultima foarte importanta mai ales primavara, cand suntem expusi riscului unei gripe sau a unei raceli.
Ridichea, indicata in curele de slabire? – da se pare ca aceasta este un aliat foarte important in lupta cu kilogramele in plus, acesta leguma face din salata ta una mai apetisanta si mai gustoasa, iar valoarea sa calorica mica te va ajuta sati formezi o silueta de invidiat.
